Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Niestety, gdyby tak było, to spożywanie samych produktów 0...
fot. AaronAmat/Getty Images

Czy produkty light są zdrowe? Czym tak naprawdę są i czy rzeczywiście wspomagają odchudzanie? Zobacz zalety i wady „lekkiej” żywności

MIT: Produkty z symbolem 0% nie dostarczają kalorii

Niestety, gdyby tak było, to spożywanie samych produktów 0 proc. spowodowałoby natychmiastowe chudnięcie. Takie oznaczenie odnosi się jednak tylko do całkowitej eliminacji tłuszczu. Produkty 0 proc. nie zawierają tłuszczy zwierzęcych i roślinnych, jednak na ich miejsce najczęściej dodawane są inne substancje np. sacharoza lub glukoza. Wybierając produkty 0 proc. należy przede wszystkim zwrócić uwagę na skład i wybierać te bez dodatku konserwantów.

Zobacz również

Tragiczny wypadek w Bytomiu. Uwaga kierowcy - droga jest zablokowana!

Tragiczny wypadek w Bytomiu. Uwaga kierowcy - droga jest zablokowana!

Zbliża się wielka drogowa inwestycja w Zagłębiu

Zbliża się wielka drogowa inwestycja w Zagłębiu

Polecamy

Nadchodzi rewolucja w systemie iPhone'ów. Zobacz, co już wiemy o iOS 18

Nadchodzi rewolucja w systemie iPhone'ów. Zobacz, co już wiemy o iOS 18

Katar, kaszel i duszności od pisanek? Unikaj takich barwników do jajek!

Katar, kaszel i duszności od pisanek? Unikaj takich barwników do jajek!

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz