bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Zimowe zgrupowanie nurków Marynarki Wojennej. Cel? Doskonalenie techniki nurkowania

Zimowe zgrupowanie nurków Marynarki Wojennej. Cel? Doskonalenie techniki nurkowania

Starostwo podpisało umowę na budowę hali sportowej w Olsztynku

Starostwo podpisało umowę na budowę hali sportowej w Olsztynku

Lokalne oferty

reklama
Wróć na olsztyn.naszemiasto.pl Nasze Miasto