
Rozcieńcz i wetrzyj w skórę głowy przy wypadaniu włosów. Efekt będzie podwójny
Nadmierne wypadanie włosów to częsty problem po lecie, któremu warto zaradzić w naturalny sposób. To całkiem możliwe, bo takim skutecznym środkiem jest...

Rozgrzewająca herbata z rozmarynu na trawienie, odporność i wzmocnienie organizmu
Rozmaryn znany jest głównie jako przyprawa do mięs czy sosów. Wykazuje jednak wiele właściwości leczniczych, które warto wykorzystać, przygotowując gorącą i...

Objawy COVID-19 u dziecka mogą być mylące! Lekarz wyjaśnia, kiedy robić testy
Coraz więcej dzieci choruje teraz na COVID-19. Obecnie łatwo go pomylić ze zwykłym przeziębieniem. Czy nadal jest dla nas tak groźny jak trzy lata temu? Jak...

Babcie wiedzą, co pomaga na katar. Te sposoby przyniosą ulgę i zmniejszą dolegliwości
Katar to nasz stały towarzysz w sezonie jesienno-zimowym. Potrafi być wyjątkowo męczącą przypadłością. Na szczęście nasze babcie miały na niego swoje własne,...

Poznaj 5 powodów, dla których warto sięgać po „czarne złoto”
Czarny pieprz, nazywany kiedyś czarnym złotem, to popularna, ale wciąż mało poznana przyprawa. Naukowcy badają jej właściwości i są przekonani, że zawarta w...

O czym może świadczyć kaszel suchy, a o czym mokry? Poznaj możliwe przyczyny
Kaszel suchy może świadczyć o początku przeziębienia, reakcji alergicznej lub astmie, z kolei mokry prawie zawsze zwiastuje rozwój infekcji wirusowej. Zobacz,...

Chroń cerę przed zimnem. Polecamy naturalne sposoby pielęgnacji twarzy
Mróz i wiatr zimą to przyczyna problemów z cerą. Jeśli skóra twarzy staje się sucha, zaczerwieniona czy tym bardziej popękana, świadczy to o złej pielęgnacji....

Co na ból gardła? Sięgnij do kuchennej szafki i zrób domowe płukanki. To proste
Bóle gardła to częsta przypadłość w okresie jesienno-zimowym, gdy jesteśmy narażeni na duże wahania temperatury. Nierzadko również ból gardła oznacza początek...

Te właściwości ananasa cię zaskoczą. Zobacz, co daje w diecie
Sezon na ananasy jest właśnie w pełni, możemy więc kupić najtańsze i najlepsze owoce z Kostaryki. Warto korzystać z tej możliwości i jeść je jak najczęściej....

Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...

Naturalny i tani zamiennik zamiast syropu z apteki. Pomoże zwalczyć kaszel i chrypkę
Syrop z buraka to tani, a równocześnie zdrowszy i równie skuteczny zamiennik syropu na kaszel z apteki. Buraki są smaczne, zdrowe i łatwo dostępne. Można z nich...

Ten pospolity chwast rośnie nawet późną jesienią. Zrobisz z niego sałatkę i herbatkę
Żółtlica to pospolita roślina, którą często widujemy, ale rzadko zwracamy na nią uwagę, chyba że pojawia się w ogrodzie i zwalczamy ją jako chwast. Okazuje się...

Trwa sezon na rozgrzewające zimowe herbaty. Poznaj proste przepisy na 7 dni tygodnia
Herbaty zimowe to naturalne, rozgrzewające napary, po które chętnie sięgamy w chłodne wieczory. Odpowiednio doprawione są nie tylko smaczne, ale mają także...

Po 3 dniach kaszel i ból gardła zniknie. Działa silniej niż syrop z apteki
Zamiast do zupy wrzuć go do wrzątku, zaparz i pij przez 3 dni. W tak krótkim czasie wyleczy objawy przeziębienia takie jak kaszel i ból gardła. Liść laurowy to...

Po 3 dniach kaszel i ból gardła zniknie. Działa silniej niż syrop z apteki
Zamiast do zupy wrzuć go do wrzątku, zaparz i pij przez 3 dni. W tak krótkim czasie wyleczy objawy przeziębienia takie jak kaszel i ból gardła. Liść laurowy to...

Na problemy z brzuchem – nalewka majerankowa. Jak ją przygotować?
Nalewka z majeranku to tradycyjny środek o wielu właściwościach zdrowotnych. Ten leczniczy trunek wykazuje działanie rozkurczające, wiatropędne oraz lekko...

Na kaszel, gardło, biegunkę i cienie pod oczami. Ziele o wszechstronnym zastosowaniu
Pomoże wyleczyć przeziębienie, ale też sprawdzi się jako tonik do twarzy na niedoskonałości czy środek łagodzący chorobę lokomocyjną. Porost islandzki ma wiele...

Wystarczy pół łyżeczki dziennie. Oczyszcza, odmładza i wspomaga odchudzanie
Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...

Zioła, które warto ususzyć jesienią i czerpać z nich zimą
Warto docenić korzyści, jakie płyną z domowej uprawy i suszenia ziół. To nie tylko melisa i mięta, ale również szałwia, tymianek, czy rozmaryn mogą zasilić...

Dodawaj nie tylko do herbaty! Jak przygotować imbirową kąpiel stóp?
Chłodne jesienne i zimowe dni często oznaczają przemoczone buty. Od tego dzieli nas krok od przeziębienia. Z ratunkiem przychodzi imbirowa kąpiel stóp, która...

Złocista nalewka z miodu wspiera odporność i pomaga przy nadciśnieniu
Miód to naturalny produkt bogaty w liczne witaminy i związki mineralne. Szczególnie chętnie sięgamy po niego w okresie jesienno-zimowym. Dobrym pomysłem na jego...

Często bekasz? To może być objaw choroby. Co pomaga na odbijanie?
Odbijanie się czy też bekanie to naturalny proces fizjologiczny. Dzięki niemu pozbywamy się powietrza z żołądka przez usta. W wielu kulturach bekanie po posiłku...